Es una de las posiciones sexuales más populares y versátiles. Permite a la persona que va a ser penetrada se sienta a horcajadas sobre la persona que penetra, que está acostada boca arriba, permitiéndole tomar el control del ritmo y la profundidad de la penetración, proporcionando una experiencia altamente personalizada y placentera.
Esta postura permite a la persona que está encima controlar el ritmo y la profundidad de la penetración.
Instrucciones:
Inicio:
- La persona que penetra (generalmente el hombre) se acuesta boca arriba con las piernas extendidas o ligeramente dobladas.
- La persona que va a ser penetrada (generalmente la mujer) se coloca a horcajadas sobre su pareja, con las rodillas apoyadas a ambos lados de las caderas de su pareja.
Posicionamiento:
- La persona que va a ser penetrada puede inclinarse hacia adelante o hacia atrás según su comodidad y la profundidad de penetración deseada.
- La persona que penetra puede usar sus manos para sostener las caderas o los muslos de su pareja, proporcionando estabilidad y ayudando a guiar el movimiento.
Movimiento:
- La persona que va a ser penetrada controla el ritmo y la profundidad de la penetración moviéndose hacia arriba y hacia abajo, o hacia adelante y hacia atrás.
- La persona que penetra puede empujar suavemente hacia arriba para sincronizar el movimiento y aumentar la penetración.
Ventajas:
- Control del Ritmo: La persona que va a ser penetrada tiene el control total del ritmo y la profundidad, permitiendo una experiencia personalizada.
- Estímulo Clitoriano: La posición permite un fácil acceso para la estimulación manual del clítoris, lo que puede aumentar el placer.
- Contacto Visual y Físico: La posición facilita el contacto visual y físico, lo que puede aumentar la intimidad emocional y física.
Desventajas:
- Requiere Fuerza en las Piernas: Puede ser incómoda para períodos largos si la persona que va a ser penetrada no tiene suficiente fuerza en las piernas.
- Menor Comodidad para el que Penetra: La persona que penetra puede sentir incomodidad en la espalda si no está bien apoyada.
Consejos:
- Uso de Almohadas: Colocar almohadas o cojines bajo las caderas o la espalda de la persona que penetra puede aumentar la comodidad y ajustar la altura para una mejor penetración.
- Comunicación Abierta: Mantener una comunicación abierta para ajustar la posición, la intensidad y el ritmo según las preferencias de ambos.
- Variar el Movimiento: Alternar entre movimientos hacia arriba y hacia abajo y hacia adelante y hacia atrás para variar la estimulación y el placer.
Beneficios Adicionales:
- Mayor Placer para la Mujer: La persona que va a ser penetrada puede ajustar su posición para maximizar la estimulación del punto G y el clítoris durante la penetración.
- Intimidad: La cercanía de los cuerpos permite una mayor conexión emocional y física, con la posibilidad de caricias y besos.
- Exploración: Añadir esta posición a la vida sexual puede proporcionar una experiencia novedosa y excitante, manteniendo la pasión en la relación.
Variaciones:
Vaquera Invertida (Reverse Cowgirl):
- La persona que va a ser penetrada se sienta a horcajadas sobre su pareja pero de espaldas, proporcionando una vista diferente y un ángulo de penetración distinto.
Inclinación hacia Adelante:
- La persona que va a ser penetrada puede inclinarse hacia adelante, apoyando las manos en el pecho de su pareja, para cambiar el ángulo de penetración y aumentar la intimidad.
Inclinación hacia Atrás:
- La persona que va a ser penetrada puede inclinarse hacia atrás, apoyando las manos en los muslos de su pareja o en la cama, para un ángulo diferente de estimulación.
Consideraciones de Seguridad y Comodidad:
Superficie Cómoda:
- Asegurarse de que la superficie sea cómoda y acolchada para evitar puntos de presión en el cuerpo de ambos.
Distribución del Peso:
- La persona que va a ser penetrada debe tener cuidado de no poner demasiado peso sobre su pareja, usando sus manos para mantener el equilibrio y control.
Pausas:
- Tomar descansos si alguno de los dos siente fatiga o incomodidad es esencial para una experiencia segura y placentera.